Currently browsing tag

คุณภาพชีวิต

IMG_7438

เรื่องนี้เพิ่งคิดได้ตอนอายุ 40

สบายดีรึเปล่า? เคยได้สำรวจตัวเองกันบ้างมั้ยว่าชีวิตทุกวันนี้เป็นสุขหรือเป็นทุกข์มากกว่ากัน เราจะสุขมากทุกข์น้อยได้แค่ไหนขึ้นอยู่ว่าเราเบนเข็มชีวิตไปทางทิศใด ถ้าเราเชื่อว่าความสำเร็จในหน้าที่การงานจะบันดาลเงินทองชื่อเสียงและความสุขสบายในที่สุด แล้วทำไมตอนเรายังเป็นเด็กกะโปโลคนหนึ่งที่ไม่มีทั้งงานทั้งเงินและชื่อเสียงจึงมีความสุขสุดๆ ได้ ลองทบทวนดูอีกทีว่าอะไรกันแน่ที่ทำให้เราตื่นขึ้นมาแล้วอยากเป็นคนๆ นั้น คนที่รู้สึกปลอดภัย ไร้กังวล และเบิกบานโดยไม่มีเงื่อนไข บทความนี้จะพาคุณไปเข้าใจบทเรียนชีวิตที่คุณกำลังเผชิญอยู่ในชีวิตจริง

2014 RESOLUTION

ชีวิตนี้มีเป้าหมาย ฉันมาไกลแค่ไหนในปี 2557

ผมเคยคิดว่าผมมีความสุขกับการทำงาน ทุ่มเวลาทั้งหมดที่มีทำแต่งาน งาน และงาน และหวังว่างานจะสร้างความมั่งคั่งและทำให้เรามีชีวิตบั้นปลายที่ดี แต่วันนี้ผมคิดได้ใหม่ ชีวิตมีอีกตั้งหลายด้านที่เราต้องดูแล เพียงแต่ที่ผ่านมาเราไม่ได้แคร์มันมากพอ บันทึกฉบับนี้เริ่มต้นจากการเขียนเป้าหมายว่า “ชีวิตนี้เราต้องการอะไร” ถ้าเกิดเราออกแบบได้ “เราอยากให้ชีวิตเราหน้าตาเป็นแบบไหน” อย่าเพิ่งปฏิเสธว่าทำไม่ได้จนกว่าคุณจะได้เริ่มลงมือทำและวัดผลอย่างจริงจัง อย่าปล่อยให้คำว่า “รู้อะไรไม่เท่ารู้งี้” มาทำลายความฝันของคุณในวันที่ทุกอย่างมันสายเกินไป

Never Give Up2

คุณครับ เราจะวิ่งเพื่อฝัน

เราทุกคนล้วนมีความฝัน แต่ไม่ใช่ทุกคนจะตามล่าหาฝันนั้นเจอ บทความนี้ตั้งใจเขียนขึ้นเพื่อกระตุ้นให้ทุกคนเริ่มตั้งเป้าหมายให้กับชีวิต ชีวิตที่มีคุณค่าต่อตัวเองและคนที่คุณรัก หากเรามุ่งมั่นทำอะไรสักอย่างที่มีระยะทางและตัวชี้วัดที่ชัดเจน ความพยายามทั้งหลายจะทำให้เป้าหมายนั้นไม่ไกลเกินเอื้อม ผมเคยวิ่งมินิมาราธอนได้ครั้งหนึ่ง ปีนี้ตั้งใจวิ่งฮาล์ฟ แล้วผมก็ทำสำเร็จอีกครั้ง อยากรู้เคล็ดลับเหรอครับ… หาเหตุผลดีๆ สักข้อที่ทำให้คุณตัดสินใจออกวิ่งไงครับ

%d bloggers like this: